保持冷静

外汇交易需要保持冷静，不能被市场情绪所左右。在交易时，一定要冷静分析交易品种与市场走势，做出合理的交易决策。情绪化的交易容易导致频繁的交易操作与错误的风险控制，从而加剧交易亏损。

严格遵守风控规则

在外汇交易中，风控是至关重要的一个环节。交易者应该明确自己的风险承受能力，并制定合理的风险控制策略。交易时要严格遵守止损，不要让亏损扩大，控制好交易风险。

学会管理交易资金

在外汇交易中，合理的资金管理是赢利的关键。交易者要合理规划交易资金，保持适度的仓位，把握好市场波动，不贪心不心急，做到稳扎稳打。

保持学习和成长

外汇市场日新月异，行情变幻莫测，交易者要不断学习和成长。学习新知识、掌握新技能、积累交易经验，才能更加适应市场变化，降低交易风险，提高交易成功率。

建立合理的交易策略

交易者要根据自身的经验和市场环境建立合理的交易策略。不盲目跟随别人的交易策略，而是要根据自己的思考建立适合自己的交易策略，长期坚持下去，才能获得稳健的交易收益。

总结

以上几点是我在外汇交易中总结的交易纪律。靠谱的交易纪律不可能一蹴而就，需要不断学习和实践。只有认真践行，才能逐步成为一名稳健的外汇交易者。